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┃＼＿／┃株式会社丸庄メールマガジン「まるメル」
┗━━━┛2022年2月2日　vol.479
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※こちらのメルマガは、過去に株式会社丸庄（以下弊社とする）
社員と名刺交換をさせて頂いた方を中心に配信しております。
情報として何かのお役に立てればと思っておりますので、
宜しくお願い致します。
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紙の可能性

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1.　神業！？　紙わざ大賞

2.　CO2排出量を年間約160トン削減

3.　○○○体操

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週刊メールマガジン「まるメル」では、
皆さまからの疑問、紹介してほしい商品など募集しております。
→ tanaka@msmarusho.co.jp
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本日は、2022年2月2日、
2が5つも並んでいます。
なんだかいいことが起こりそうな
気がしているのは、
私だけでしょうか？

ただただ、同じ数字が
並んでいるというだけで
気分がアガッてしまうのは、
なぜなのでしょうか？

そういえば、
20日後の2月22日は、
2が6つも並ぶことになりますね。
だからとなんだという
わけではないのですが。

ちなみに、2022年は、
明日2月3日が節分となります。

それでは、今週も「まるメル」をお届けいたします。

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【 1　神業！？　紙わざ大賞】

和紙問屋として創業した
株式会社丸庄では、一昨年より
「紙」の持つ可能性に改めて着目し、
オリジナル商品の開発を進めるほか、
この「まるメル」でも、
さまざまな紙に関する話題を
取り上げてきました。

今回、ご紹介するのは、
「技術と信頼で顧客と共に未来を開く」
をキャッチフレーズとする
特殊東海製紙株式会社が
主催する「紙わざ大賞」。
昨年11月に第30回の
入賞作品が発表され、現在、
紙わざ大賞入賞作品展が
静岡県で開催されています。

「紙わざ大賞」は、「紙」を使用し
自由な発想での創作をテーマとした、
「紙」の可能性を追求する
ペーパーアートのコンペティションです。
応募作品は、紙が使用された
ものであること。紙の使い方は自由。
平面、立体などの形態は問わず、
応募点数の制限はありません。
出品料は無料で、個人または
グループでの応募も可能。
16歳以上の日本在住者なら
応募ができるそうです。
審査員は、アーティストであり
東京藝術大学美術学部長の
日比野克彦さんと
画家の福田美蘭さん。
厳正な審査により、入賞作品が
選出され、大賞受賞者には、
50万円の賞金もあります。

各賞および入選作品は、
「紙わざ大賞入賞作品展」
において展示公開され、
「紙」のあたたかさ、
しなやかさ、色合い、
そして可能性を、来場者は
体感することになります。

特殊東海製紙株式会社の主力事業は、
既存製品などの製紙事業全般。
今後さらに厳しさを増すと
思われる経営環境のなか、
脱化石燃料・脱プラスチック等の
社会的要請が、紙製品の
新たな需要を生む可能性もあると
考えているそうです。

そんな特殊東海紙株式会社が、
主催する「紙わざ大賞」。
第30回の受賞作品が
こちらで紹介されています。
興味のある方は、是非、ご覧ください。
https://www.tt-paper.co.jp/pam/kamiwaza/prize/#exhibition

また、こちらでは、
過去の大賞作品も紹介されています。
https://www.tt-paper.co.jp/pam/kamiwaza/prize-past/

これは、紙でできているの？
と疑ってしまうような作品もあり、
改めて「紙」の持つ可能性に
驚かされてしまいます。
静岡は、少し遠いのですが、
作品展で実物を見てみたいと思いました。

最後に、こちらが
「紙わざ大賞の公式Twitterアカウント」です。
https://twitter.com/kamiwazaaward

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【 2　CO2排出量を年間約160トン削減】

昨年11月、ミズノ株式会社は、
サステナビリティ活動の
一環としてシューズボックスを、
100％リサイクル紙を使用したものに
順次切り替えていくことを発表しました。
対象は、全世界の各カテゴリーの
シューズで、これにより従来の
シューズボックスに比べて、
CO2の排出量を年間160トン削減できる
見込みだそうです。

ミズノ株式会社は、
2021年度から「環境保全」
「スポーツを通じた心身の健康」
「人間の尊重」を
サステナビリティ活動の
戦略領域に位置づけ、
その取り組みを強化しています。
「環境保全」領域においては、
2050年にカーボンニュートラルの
実現を目指しています。

ミズノ株式会社は、主力商品カテゴリーの
ひとつであるシューズのパッケージに
100％リサイクル紙を使用することで
環境負荷の低減、持続可能な
循環社会の構築に貢献していくそうです。

世界的に地球環境問題が
注目されはじめた1991年、
ミズノ株式会社は、業界に先駆け
独自の環境保全活動
「Crew21プロジェクト」を
開始しています。
このプロジェクトは、
「宇宙船地球号の乗組員としての
役割を担い、資源と環境の
保全活動を実施していく」という
思いを込めて名付けられたそうです。
プロジェクト開始以来、
資源の有効活用や温室効果ガスの
排出量削減、製品企画における
環境に配慮された素材や
製造工程の採用などの取り組みを
30年続けているそうです。

2021年度からはプロジェクトの
活動領域を環境保全活動だけでなく
社会的、経済的な領域も包含した
サステナビリティ全般の
プロジェクトとして活動。
さらに、名称を「MIZUNO CREW 21」とし、
ロゴを刷新しています。

シューズボックスの側面には
グローバル共通で次のような
メッセージを記載しています。
MIZUNO CREW 21が持続可能な
社会を次世代につなぐ
ミズノ株式会社の
誓いであることを
示しているそうです。

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【 3　○○○体操】

年が明けてから、急激に
新型コロナの感染者が増加。
再び日常生活が制限を受けるような
事態となっています。
さて、2020年、2021年と、
新型コロナの影響により、外出制限など
自宅で過ごす時間が増え、
慢性的な運動不足の悩みを
抱える方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか。

丸庄社内でも、普段の活動量が減り、
運動不足、体重増加をどう克服するか
というような話が聞こえてくることがあります。
そんななか、印刷部のメンバーが、
紹介してくれたのが「自衛隊体操」。

「運動不足を解消したい！」
という気持ちはあるのに、
ハードルが高くて始められない…
というのは、よく聞く話。
外出自粛の期間中、日常的な
活動量まで低下してしまい
運動不足によるさまざまな
不調に悩んでいる人も
いらっしゃるでしょう。

最近は、動画でエクササイズや
ストレッチを紹介するチャンネルも
増えていて「自宅にいながら」
「手軽に楽しめる」運動を
探している人も少なくありません。
そんな人たちの間で、
注目を集めているのが
「自衛隊体操」だそうです。

「自衛隊体操」は、現役自衛官の
体力づくりとして、1952年頃に
警察予備隊普通科学校体育班に
よって考案されたエクササイズ。
朝に行うラジオ体操のように
準備運動として、陸上・航空の
両自衛隊で実践され続けています。
それは、ラジオ体操のような
動きながらも全身を使って
さらにダイナミックな動きを行うため、
一回で消費されるカロリーは平均31kcl。
ラジオ体操第一と比較して2倍以上の
カロリーを消費するという
測定データもあるそうです。
ちなみに海上自衛隊は
「海上自衛隊体操」という
独自の体操を取り入れています。
自衛隊体操よりもやや短く、
エクササイズの運動強度も軽いため、
これから運動を始めるという方には
海上自衛隊体操の方が
始めやすいようです。

自衛隊体操は「振る」「回す」
「ひねる」「倒す」「跳ぶ」といった
筋肉と関節を動かすために
必要な動作が網羅されています。
関節可動域いっぱいに体を
大きく使って行うと、
「ラジオ体操以上、筋トレ未満」という
運動強度が運動不足解消につながり、
短時間で実践できるところも魅力です。
また、筋力はもちろん柔軟性や
バランス能力、姿勢の改善などをはじめ、
運動不足による肩こりや腰痛などの
改善も期待できるようです。

さて、具体的な自衛隊体操の
やり方ですが、YouTubeの
陸上自衛隊広報チャンネルに
自衛隊体操の動画が
アップされています。
また、海上自衛隊体操は、
防衛省海上自衛隊公式チャンネルの
「【運動不足解消】自宅で
「海上自衛隊第1体操」を
やってみよう！」で
紹介されていますので、
自分に合う方を試してみては
いかがでしょうか。

自衛隊体操は、ダイナミックな
動きが多く、運動強度が高めなので、
いきなり21種目すべてを行なおうとせず、
できるものを中心にエクササイズを始め、
慣れてきたら少しずつ実施種目を
増やしていくのがよいようです。
また、自宅でできる運動ではあるものの、
大きな動きをともなうため、
手足を十分に広げられる
スペースを確保することも必要です。

自衛隊体操 動画
https://www.youtube.com/watch?v=-YKmdL9KXSo

海上自衛隊第1体操 動画
https://www.youtube.com/watch?v=Du-Mmn273V0

いかがでしょうか。
予想していた以上にダイナミックで、
運動強度もありそうです。
運動不足が気になる方は、
まずは、できそうなエクササイズを
選んで行い、そこから少しずつ種目を
増やしていくことにチャレンジ
してみてはいかがでしょうか？
急に体操を始めるのではなく、
準備段階として全身の関節を
軽くほぐすこともお忘れなく！

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【丸屋庄兵衛のひとりごと】
自衛隊体操。
すごいですねー。
NHKの朝の体操と比べてめちゃくちゃハードです！
これ毎日続けてたら結構いい運動ですね。
やっぱ、軍隊（？）ですかね(笑)

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